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タグ：腰痛
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腰を曲げると痛い腰痛の原因と治し方
「腰を曲げると痛い腰痛の原因と治し方」 腰を曲げる動作は、日常生活の中でも非常に頻度が多い動作です。 この腰を曲げる動作により、背中や腰の筋肉が伸ばされ、関節や椎間板にストレスがかかります。 あまり、… -
朝起きると腰が痛い3つの原因と対処法
「朝起きると腰が痛い3つの原因と対処法」 朝起きたら、布団から起きるのがつらい。。。腰が痛くて起き上がれない。。。もしこのような症状があった場合、あなたの腰は急性腰痛症の疑いがあるかも知れません。 寝起きの腰… -
腰椎椎間板ヘルニアの症状をチェック！
腰が痛いという訴えの中で一番多いのは、いわゆる「腰痛症」ですが、腰椎椎間板ヘルニアによる痛みはおよそ２０～３０％を占めています。 -
つらい腰痛の原因と治療及び4つの改善方法
「つらい腰痛の原因と治療及び4つの改善方法」 慢性的に腰痛があり、何とかして痛みを軽減させようと治療しているものの、改善せず困っているという人もいるのではないでしょうか？ 腰痛は、少しの習慣である程度軽減させ… -
腰が痛い時、痛みを和らげる3つの対処法
どのタイミングで治療に行けばよいか、どうしたら腰痛にならずに維持できるか、今すぐ出来る改善から予防までの７つのステップを解説致します。 -
腰が痛い時に座ったまま簡単にできる9つのストレッチ
「腰が痛い時に座ったまま簡単にできる9つのストレッチ」 腰痛は、男女、年齢問わず発症する急性及び慢性疾患の症状です。 パソコンが普及した現在では、オフィスや在宅で１日中デスクワークをしていると腰痛のリスクも高… -
腰痛がなかなか治らない原因と対処法、腰痛を早く治す方法
「腰痛がなかなか治らない原因と対処法、腰痛を早く治す方法」 腰痛と一言で言っても時々痛くなる腰痛や、普段から張りや重さがあるけど痛いまではいかない腰痛や、ぎっくり腰、歩けないほど痛い腰痛、しびれを伴う腰痛など様々な… -
ランニングで腰痛になる原因と対策及び予防法
「ランニングで腰痛になる原因と対策及び予防法」 腰痛は、「脊椎動物」に共通する背骨の構造により人間だけに限らず、近年では動物でも多く腰痛になる時代となりました。 脊椎（背骨）は、椎体、椎間板、椎間関節と言った… -
腰痛は治らない？腰痛の主な原因や解決が難しい理由と対策を紹介
「腰痛は治らない？腰痛の主な原因や解決が難しい理由と対策を紹介」 「腰痛が治らない」と悩む人も多いのではないでしょうか。 腰痛の原因は、身体的なものや精神的なもの、あるいは病気など、さまざまな種類があり、特定… -
腰痛の対処法が知りたい！慢性・急性ごとに違う対処や予防法も解説
「腰痛の対処法が知りたい！慢性・急性ごとに違う対処や予防法も解説」 腰痛は多くの人にとって共通の悩みで、少しでも痛みを和らげるための対処法が気になります。 本記事では、腰痛への対処法を、慢性的なタイプと急性の…
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