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過去の記事一覧

カテゴリー：腰痛

- 2018/11/29
- 腰痛
- himawari
椎間板ヘルニアの原因と治療法

「椎間板ヘルニアの原因と治療法」椎間板ヘルニアとは？椎体と椎体の間には人体最大の無血管領域と呼ばれる椎間板が存在しています。椎間板は中央にゼラチン状の髄核、周囲にはコラーゲンを豊富に含む線維輪から成ります…
- 2018/11/28
- 腰痛
- himawari
腰が抜けそうに痛い腰痛。その原因と間違った予防法とは

「腰が抜けそうに痛い腰痛。その原因と間違った予防法とは」下のものを拾おうとした時、くしゃみをした時、重荷を持ちあげようとした時、うがいをしようと腰をそった時、日常の何気ない動作にも関わらず、「あれ！？これ…
- 2018/11/27
- 椎間板ヘルニア, 腰痛
- himawari
腰椎椎間板ヘルニアに要注意！なりやすい人の特徴がある？

「腰椎椎間板ヘルニアに要注意！なりやすい人の特徴がある？」腰痛で酷い状態といえば？と想像していただくと多くの方は「ヘルニア」が浮かぶのではないでしょうか？そもそもヘルニアの状態をみなさんはご存知ですか？ …
- 2018/11/12
- 筋トレ, 腰痛
- himawari
腰痛持ちにならないための、正しい腹筋の筋トレ方法とは

「腰痛持ちにならないための、正しい腹筋の筋トレ方法とは」腰痛予防は、正しい腹筋から！腰痛を克服するには、第一に腰椎のカーブ、腰椎椎体の位置を保つ必要があります。腰椎が安定していない時に無理な運動、…
- 2018/11/5
- 腰痛
- himawari
腰痛になったら-整形外科・整体・整骨院・接骨院・鍼灸院どこに行けば治るのか？

「腰痛になったら-整形外科・整体・整骨院・接骨院・鍼灸院どこに行けば治るのか？」腰痛は、年齢問わず日常生活の中で発症する代表的な疾患です。腰が痛いのは、歳のせいとは済まされません。近年では子供の腰…
- 2018/10/19
- 腰痛
- himawari
バドミントン腰痛の原因と解消方法を大公開！

「バドミントン腰痛の原因と解消方法を大公開！」バドミントンによる腰痛を治したい！左だけ腰が痛む理由　バドミントンのように片方の手にラケットを持ち体をひねる動作をするスポーツでは腰痛がつきものです。 …