アーカイブ:2018年
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朝、足を突く時の一歩目が痛い足底筋膜炎の原因と治し方
朝起きて布団から起き上がり足をついたその一歩目が痛いという経験ありませんか?
また、歩いているとかかと付近もしくは足の指の付け根が痛い。
これらは「…
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首・肩・腕が痛い、しびれがある場合、どうしたらよいか?
日々のパソコン作業や以前交通事故でむちうちに遭ったなど首が原因で起こる腕の痛みや手のしびれは、脊椎疾患でも多く見られる症状です。
Q&Aを含めて解説致し…
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「ぎっくり腰になったらやるべき対処法」
今まで腰痛を感じたことがない、ましてぎっくり腰になったことがないと思っていても、ある日若い人でも突然襲ってくるのがぎっくり腰です。
運動で腰を酷使してきた人、特に腰に負…
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椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛は完治しますか?と言うご質問です。
Q1:「椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛は完治しますか?」と言う40代男性のご質問です。
昨年11月に整形外科でMRIを撮って診察を受けたところ…
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膝の内側の痛みから考えられる疾患とその治し方
膝の内側の痛みで、様々なスポーツ競技のけがで悩んでいる選手や、自力歩行でお困りの高齢の方など膝の痛みでお悩みの方は非常に多く見られます。
膝の内側に痛みがある場合…
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「椎間板ヘルニアを徹底解説!首と腰の痛みの治療方法」
椎間板ヘルニアとは?原因と症状!椎間板ヘルニアってどんな痛み?
そもそも椎間板ヘルニアとは、骨と骨の間にあるクッションのような椎間板が不自然な動きなどにより、脊椎…
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猫背の原因となる骨盤のゆがみと背骨のずれとは?
「骨盤のゆがみ」と「背骨のずれ」が原因で猫背になることはご存知でしょうか?
ここでは、骨盤のゆがみと背骨のずれに関して詳しく解説していきます。
●骨盤のゆがみ…
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「肩こりで腕・手のしびれがある人は要注意!原因と解消法を徹底解説」
肩こりがひどい!腕や手のしびれがある場合は病気の前兆?
このような時、何科にかかればいいの?とお悩みかも知れません。
肩こりが原因で腕…
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「自律神経を整える毎日できる習慣」
自律神経を整えるためには、日頃から日常生活でできる方法がいくつかあります。
その中でも、疲労や不調を解消するために必要な自律神経のリズムを安定させる方法を具体的に紹介します。
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