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腰痛を治す方法とは？原因と治療の基礎知識・根本治療する方法も紹介
「腰痛を治す方法とは？原因と治療の基礎知識・根本治療する方法も紹介」 腰痛が続いてどうにかして治したい場合、どのような治療法があるのか気になるところです。 腰痛の治療方法には、原因や状態によって、痛みを和らげ… -
腰の激痛への対処法は？腰痛の原因・治療法やぎっくり腰のケースも解説
「腰の激痛への対処法は？腰痛の原因・治療法やぎっくり腰のケースも解説」 腰にくる急な激痛といえば「ぎっくり腰」を思い浮かべる人が多いかもしれません。 実際、ぎっくり腰は30代以降であれば多くの人に起こる可能性… -
股関節の痛みを和らげる簡単にできるエクササイズとストレッチ方法
股関節の痛みに効果！おすすめ５つのストレッチ方法 股関節が痛いと感じている人は、運動で筋肉を鍛え、体操やストレッチで予防をしておくことが大切です。 この記事では、股関節の痛みを和らげる簡単にできるエスササイズとス… -
腰痛や下半身のしびれの原因は？主な疾患や対処法を紹介
「腰痛や下半身のしびれの原因は？主な疾患や対処法を紹介」 腰痛や足のしびれにはさまざまな原因が考えられます。 なかでも多いのが、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が圧迫や刺激を受けて「坐骨神経痛」が発生してい… -
脊柱管狭窄症の手術と再発リスク、手術をしないで治るのか？
「脊柱管狭窄症の手術と再発リスク、手術をしないで治るのか？」 脊柱管狭窄症とはどのような病気なのか？ まずは、脊柱管狭窄症について理解していただきましょう。 背骨（腰椎、胸椎、頸椎）には、脳から司る脊髄神経が通… -
坐骨神経痛の痛みを緩和する専門家おすすめ！クッション8選
「坐骨神経痛の痛みを緩和する専門家おすすめ！クッション8選」 坐骨神経痛の痛みがある中で、特に座っている姿勢でお尻が痛くなるという症状は非常に辛いものです。 そんな時に活躍してくれるアイテムが坐骨神経痛の時に… -
腰痛を和らげ早く治す腰痛予防15の体操ストレッチ
腹の筋肉と背中の筋肉は、体を動かす役目とともに背骨を安定させる役目をもっています。もし筋肉が弱くなると背骨が不安定になり、腰痛の原因になります。 -
なぜ腰痛が治らないのか？今一度その原因をチェックしてみよう！原因不明の腰痛を改善するための治療方法
「なぜ腰痛が治らないのか？今一度その原因をチェックしてみよう！原因不明の腰痛を改善するための治療方法」 厚生労働省の統計によりますと３ヶ月以上痛みが続く慢性腰痛の患者は、２８００万人と言われています。 腰痛の… -
仙腸関節の痛みの原因、症状、治療法及びストレッチと予防方法を解説
「仙腸関節の痛みの原因、症状、治療法及びストレッチと予防方法を解説」 仙腸関節の痛みの原因とは 腰痛の原因には、様々な疾患があります。 その中でも腰椎と体の重心を支える仙腸関節によるずれを生じると骨盤の… -
耐えがたい腰痛を治す方法はあるのか？その予防法や対処法とは
「耐えがたい腰痛を治す方法はあるのか？その予防法や対処法とは」 腰痛の原因として考えられること 腰痛と一言で言っても、腰の痛み方、痛みが出る場所、腰痛が出る動作などは人によって様々で、腰痛の原因も一人一人違います。 …
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